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ライザップVS他のジム|料金だけで比較するのは絶対にNGな理由

ライザップって料金が高いけど他のジムと比べて何が違うの?
ライザップの料金が他のジムと比較して高いのって理由があるの?

ダイエットのためにライザップでのトレーニングを検討しているけれど、「他のジムと比べて高いのかな」「コストパフォーマンスのいいジムに通いたい」など、ジム選びに悩まれている人も多いかと思います。

この記事ではまず、ライザップのトレーニングプログラム別の料金を解説したあと、ライザップと他社トレーニングジムの料金・内容を徹底的に比較していきます

【こんな人に向けた記事になってます】

  • ライザップに興味あるけど料金が高い...
  • 他のジムの方が料金がリーズナブルな印象がある
  • 料金以外で何か違いがあるのか知りたい
  • ライザップの料金が高い理由はなぜ?

【会員数10万人突破】「結果にコミットできる」RIZAP

  • ・専門のカウンセラーからの完全無料なカウンセリング

    ・専属トレーナーからの正しい食事のアドバイス

    採用率3.2%の専属トレーナーとのマンツーマントレーニング

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【比較する前に】ライザップのプログラム別料金を見てみよう

ライザップ トレーニング
ライザップでは、目的に合わせて複数のトレーニングプログラムが展開されています。ここでは、ライザップで行われている主なトレーニングプログラムについて見ていきましょう。

ライザップの料金を見てから実際に他のジムの料金と比較します。

※各プログラム共通=入会金50,000円(税別)

「シェイプアッププログラム」について

シェイプアッププログラムの料金は次の通りです。

回数 料金 トレーニング2回/週※
16回 298,000円(税別) 2カ月
24回 432,000円(税別) 3カ月
32回 560,000円(税別) 4カ月

1回50分のトレーニングを週2回行うプログラムです。専属のトレーナーについてもらい、効果的なトレーニングと食事指導をしてもらうことができます。ライザップの中でも、もっとも基本的なトレーニングプログラムです。

短期間で効果的にダイエットしたい人におすすめのプログラムです。

「ペアシェイプアッププログラム」について

ペアシェイプアッププログラムの主な料金は次の通りです。

回数 料金 トレーニング2回/週※
16回 398,000円(税別) 2カ月
24回 576,000円(税別) 3カ月
32回 748,800円(税別) 4カ月

こちらも1回50分のトレーニングを週2回、2人なので、モチベーションを保ちつつ、お互いに切磋琢磨をしながらトレーニングができるというメリットがあります。

1人では続けられるかどうか不安、誰かと一緒にトレーニングをしていきたいと思う方におすすめのトレーニングプログラムです。

「美脚プログラム」について

美脚プログラムの主な料金は次の通りです。

回数 料金 トレーニング2回/週※
16回 298,000円(税別) 2カ月
24回 432,000円(税別) 3カ月
32回 560,000円(税別) 3カ月

シェイプアッププログラムと同じ料金体系ですが、こちらのトレーニングプログラムでは脚のラインを整えるのに特化したトレーニングプログラムです。

シェイプアッププログラム同様に一人ひとりの脚のタイプに合わせたトレーニングプログラムを組んでもらうことができます。

すらりとした美しい脚を目指すことができるので、特に女性の人気が高いプログラムです。

29,800円(税別)でリバウンド保険に加入できる

ライザップにはリバウンド保険というサービスがあります。

【提供サービス概要】
(1) 専用プランニングシートに基づいた、専属トレーナーによる月2回(1回50分)のプランニングセッション

  • 日々の運動および食事のフィードバック
  • 自宅およびマシントレーニングでの綿密なトレーニングプランの提供
  • 食事のチェック、指導
  • マンツーマントレーニング

(2) ボディマネジメントプログラム専用アプリの利用

  • RIZAP専属の管理栄養士による随時指導、アドバイス
  • RIZAPトレーナー出演の自宅でできるトレーニングやストレッチ動画コンテンツの利用

(3) マシントレーニングルームのご利用
(回数無制限、要予約、BMP に限らず利用可)

このプランを適用できるのは以下のプランです

シェイプアッププログラム
ペアシェイプアッププログラム

【関連記事】
ライザップのリバウンド保険とは?値段やプログラム内容を徹底解説

では次に実施に他のパーソナルジムと比較してみましょう。

ライザップvsジムを料金と内容の面から比較

ライザップ以外にも個人トレーニングを目的としたプライベートジムは非常に多く存在しています。

ここでは、他のジムとの違いについてご紹介します。

また今回はライザップで一番人気のプラン「シェイプアッププログラム」と比較します!
※ゴールドジムはパーソナルジムではないので今回は比較対象外です

ライザップとbellezzaの料金と内容比較

bellezza ベーシックプログラム

bellezza RIZAP
料金 192,000円(税別) 298,000円(税別)
入会金 17,500円(税抜) 50,000円(税別)
回数 16回 16回
トレーニング時間 1回75分 1回50分
店舗数 2(銀座・表参道) 全国
食事報告の有無 有り 有り

bellezzaは、ライザップ同様に個室で行う個人トレーニングジムです。

ライザップと同じベーシックなプランでは、ライザップよりも安い料金で長い時間トレーニングを受けることができるものの、ライザップには定期的なカウンセリングや細やかな食事指導などの優位点があります。

料金ではなく「どちらがアフターケアで勝っているか」を比較してみてはいかがでしょうか?

ライザップとエススリーの料金と内容比較

エススリー ショートプログラム

エススリー RIZAP
料金 194,000円(税別) 298,000円(税別)
入会金 39,000円(税別) 50,000円(税別)
回数 16回 16回
トレーニング時間 1回60分 1回50分
店舗数 14 全国
食事報告の有無 有り 有り

プライベートジムであるエススリーでは、料金は安いものの、食事指導のサービスがない、トレーニングウェアは準備しなければならないなどのデメリットがあります。

しかし、トレーニングウェアについては、無料で預かってもらうことができ、クリーニングをしてもらえるので、毎回持っていく手間は省くことができるでしょう。

ただし、トータルのサービス内容を比較すると、やはりライザップのほうが細やかなサービスを受けることができるといえるでしょう。

ライザップと24/7ワークアウトの料金と内容比較

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト RIZAP
料金 196,000円(税別) 298,000円(税別)
入会金 38,000円(税別) 50,000円(税別)
回数 16回 16回
トレーニング時間 1回75分 1回50分
店舗数 全国 全国
食事報告の有無 無し 有り

24/7ワークアウトは、料金が安いものの、食事管理が利用者にゆだねられるというデメリットがあります。

そのため、食事内容の自己管理ができない場合は、ライザップのほうが安心感があるでしょう。

食事報告のあるかないかでダイエットの結果はまったく違うといっても過言ではありません。

【関連記事】
ライザップと24/7ワークアウトを徹底比較。値段で比較するのはNG

ライザップとリボーンマイセルフ(旧シェイプス)の料金と内容比較

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 4カ月コース

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) RIZAP
料金 196,000円(税別) 298,000円(税別)
入会金 20,000円 50,000円(税別)
回数 16回 16回
トレーニング時間 1回40分 1回50分
店舗数 50 全国
食事報告の有無 有り(ノート) 有り

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)は女性専門のパーソナルジムです。

60日間、専属のパーソナルトレーナーが食事や筋トレの面で向き合ってくれるのが特徴のジムです。

【料金だけで比較はNG】ライザップと他のジムを比較してわかること

ジム 入会金 料金
RIZAP 50,000円(税別) 298,000円(税別)
bellezza 17,500円(税別) 192,000円(税別)
エススリー 39,000円(税別) 194,000円(税別)
24/7ワークアウト 38,000円(税別) 196,000円(税別)
リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 20,000円(税別) 196,000円(税別)

料金だけ見ると確かにライザップは高いです。

しかし「料金高いから他のジムのほうがいいや」と思うことだけはやめましょう。

ここではそれぞれのプライベートジムとライザップの違いについて、さらに詳しく見ていきます。

ライザップとbellezzaの比較からわかること

bellezzaは、ライザップよりも25分も長くパーソナルトレーニングを受けることができます。また、食事指導や貸しウェア、貸しタオルがあるなどライザップと同じようなサポートを受けることができますが、トレーナーの質という点ではやはりライザップの方が優れています。

徹底的に向き合ってくれるトレーナーの存在を考えると、やはり「結果にコミットする」ライザップは本物ですね。

ライザップとエススリーの比較からわかること

エススリーについても、ライザップよりも1コマ75分と長く見えますが、実際には着替え15分が含まれますので、正味のトレーニング時間は60分です。

また、靴下シューズ、タオルの無料レンタルはあるものの、トレーニングウェアは自前で用意しなければなりません。しかし、トレーニングウェアは、無料お預けとクリーニングサービスがあるで、いつも持っていく必要はありません。

他のジムと同じくライザップより優れている点はあまりない印象です。料金だけをみてどのジムに行くかを判断するのは本当に避けなければいけないですね

ライザップと24/7ワークアウトの比較からわかること

24/7ワークアウトは、75分のトレーニングとライザップよりも長い時間トレーニングを受けることができます。

しかし食事の報告義務がないのがライザップとの大きな違いです。ライザップは報告されたレポートをもとにトレーニングメニューや食事のメニューを改善してもらえるので、やはり食事管理やトレーナーの質の点でライザップの方が効果的なトレーニングでできるといえるでしょう。

ライザップとリボーンマイセルフ(旧シェイプス)の比較からわかること

さきほど紹介にあった通りリボーンマイセルフ(旧シェイプス)は女性専用ジムになります。

体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事

を食事で重要視しています。

ライザップとの違いとしては、トレーナーもメンバーも全員が女性であることです。

女性でも一目を気にせず利用できるのが特徴ですが、実はライザップにも女性専用のプログラムがあるんです。

痩せるだけではなく、美容マシンも完備されているのが女性版ライザップの魅力です。
RIZAP WOMANの詳細を見てみる

【関連記事】
ライザップ女性版のプログラム内容とトレーニング方法まとめ

料金は高いがそれでもライザップが選ばれる理由

やっぱりライザップって料金高いじゃん…
他ジムとの料金だけを比較してそう感じるのが当然かもしれません。やはりそれでもライザップには選ばれる理由があります。

ここではライザップを選ぶべき理由をライザップの強みや魅力と併せながらご紹介します。

ライザップが選ばれるのには理由がある!ライザップならではの4つの強み

ライザップが世間から選ばれる理由はやはりライザップならではの強みがあるからです。

  1. 厳選された専属トレーナーによる徹底的なサポート
  2. ライザップ流、独自の食事法のアドバイス
  3. 専門家(管理栄養士・提携医師など)からのアドバイス
  4. 30日間の全額返金保証制度

上記のとおりライザップにはいくつもの強みがあります。ブランドそのものの魅力があるのはもちろんのこと、これらの強みこそライザップが選ばれる所以です。

特に料金が気になる方にとって嬉しいのは「分割払い」に対応していることです。トータルでみるとやや高値に感じるかもしれませんが、分割払いなら月額一万円以内に収まります(コースによって料金に差はあります)

食事制限ではなく「正しい食事の習慣」が身につく

ダイエットをするときに誰しもが不安に思うのが、食事制限ではないでしょうか。

ライザップのすごいところは「正しい食事の習慣」を身につけられることです。

痩せるだけでなく、今後の人生で一生役に立つ知識が得られるのは本当に価値あることですね。なんとしてでも結果にコミットする姿勢が他ジムより圧倒的に強いのがライザップの特徴です。

【関連記事】
ライザップの糖質制限は危険?1日の食事メニューや摂取グラム数も紹介

採用率3.2%?厳選された専属トレーナーによる徹底的なサポート

ライザップの強みの中で特に突出しているのが、「専属トレーナー」の存在です。専属トレーナーと聞くと他のジムと違いはないように思えますが、ライザップのトレーナーは厳重なる審査のもと選抜された人が集まっています。

なによりライザップ以外のトレーニングジムだと、トレーナーがアルバイトのケースがあります。

といったようにライザップに比べると専門性や信頼性においてやや欠ける印象です。そういう意味だとライザップの料金が他のジムと比較して高いのもうなずけますね。

ライザップのトレーナーは「ダイエットをやりきる」ところにとことん向き合ってくれます。この記事を読んで少しでもライザップの魅力が伝わっていれば幸いです。
RIZAP公式

料金を気にしていたけど実際にライザップに入会した人の本音

【40代男性】「結局どこのジムと比較しても料金は高い」
私も入会した時にいろいろと検討したのですが、結局どこのプライベートジムも高いんですよ。

せっかく大金を払うのであれば、「確実に痩せられる」「リバウンドしない」が絶対条件でした。

もし合わなければ全額返金するつもりでしたが、入会後はまったく忘れてました笑 

何よりも役に立ったのが食事指導で得た正しい食事の習慣に関する知識です。この知識は本当に一生ものです。

高い料金を払うのであれば、金額ではなく中身で選んだ方が絶対良いと思います!

【30代女性】「かけた金額以上のものが間違いなく得られる」
実際に通って一か月も経たないうちにウエストが12センチも細くなったときは

「これがRIZAPの結果にコミットする力か...」と鳥肌が立ちました。

体重、体脂肪、身体のサイズすべてにおいて申し分のないせいかを出していただきましたが、RIZAPはただ単に「痩せるだけのジム」ではないです。痩せるだけなら他のジムでもできます。

私はRIZAPに通って「(見た目はもちろん)身体の内面が変わっていく」のを日々実感しました。

確かに決して安い金額ではありませんが、間違いなくかけた金額以上のものを得られたと思います。

一生ものの身体を手に入れられると考えれば、この金額は高くないと感じます。

【まとめ】やはりライザップのトレーニングジムが一番充実している

ライザップには、下記のようなトレーニングプログラムがあります。

  • 短期間でしっかり痩せたい方におすすめのシェイプアッププログラム 16回(2カ月) 298,000円(税別)
  • 仲間と一緒にダイエットしたい方におすすめのペアシェイプアッププログラム 16回(2カ月) 398,000円(税別)
  • 美しい脚をつくりたい女性におすすめの美脚プログラム 16回(2カ月) 298,000円(税別)

さきほどの説明にもあるようにライザップには「トレーナーの質」と「痩せるまで全力でコミットする姿勢」他のジムと比べて圧倒的に強いです。

やはり信頼できるトレーナーに自分の身体管理や食事管理を見てもらいたいと思いますよね。

決してどのジムも安い料金ではないため、選ぶなら間違いなく「ライザップ」をおすすめします。

まずは無料カウンセリングを利用してみてはいかがでしょうか?

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