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ライザップのリバウンド保険ってお得なの?料金や内容を徹底調査

ライザップのリバウンド保険って入ったほうがいいの?
ライザップリバウンド保険の値段やお得度が気になる

絶対にダイエットでリバウンドしたくない人なら誰しも気にすることだと思います。そんなときに役に立つのがライザップのリバウンド保険です。

リバウンド保険とはその名の通り、リバウンドに対する保障制度なのですが、詳しい内容を知らないという方も多いはず。

そんな方のために、リバウンド保険の内容や価格について詳しくご紹介していきます

【この記事を読んでほしい人】

  • ライザップのリバウンド保険の料金や内容を知りたい人
  • ライザップのリバウンド保険がお得か確かめたい人
  • リバウンドでダイエットに失敗したくない人

【会員数10万人突破】「結果にコミットできる」RIZAP

  • ・専門のカウンセラーからの完全無料なカウンセリング

    ・専属トレーナーからの正しい食事のアドバイス

    採用率3.2%の専属トレーナーとのマンツーマントレーニング

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ライザップ会員のリバウンド率はたったの7%?リバウンド保険導入の背景

ライザップ公式に書かれているのですが、実際のお客様調査によると

1年後のリバウンド率はたったの7%のようです。

この数値だけでもすごいものの、ライザップはさらにお客様に満足してもらうために「リバウンド保険」を導入したようです。

身体を維持し続けることに特化したサービス「ボディマネジメントプログラム」(内容についてはこの後説明します)によって、徹底的に正しい食事の習慣やトレーニングの仕方を身に着けられます。

実際にお客様からの声として

一人で続けるのは三日坊主になりそうで不安
体を維持し続けるためのコースが欲しい

このような声も上がっていたようです。

従来のプログラムと同様にパーソナルトレーナー・栄養士がしっかりとしたサポート体制で結果への導いてくれます

ライザップのリバウンド保険とはどんなもの?

ライザップのリバウンド保険

ライザップでは「リバウンド保険」というものが存在します。どのようなものなのか、詳しく解説します。

ライザップリバウンド保険|提供サービス概要

【提供サービス概要】
(1) 専用プランニングシートに基づいた、専属トレーナーによる月2回(1回50分)のプランニングセッション

  • 日々の運動および食事のフィードバック
  • 自宅およびマシントレーニングでの綿密なトレーニングプランの提供
  • 食事のチェック、指導
  • マンツーマントレーニング

(2) ボディマネジメントプログラム専用アプリの利用

  • RIZAP専属の管理栄養士による随時指導、アドバイス
  • RIZAPトレーナー出演の自宅でできるトレーニングやストレッチ動画コンテンツの利用

(3) マシントレーニングルームのご利用
(回数無制限、要予約、BMP に限らず利用可)

ライザップリバウンド保険の適用条件

リバウンド保険は、「ボディマネジメントプログラム」に付随されるサービスです。

【適用対象】
減量前(ライザップ入会時の体重・体脂肪)-減量後(ボディマネジメントプログラム利用申し込み時の体重・体脂肪)=減量幅とし、体重や体脂肪が基準値まで戻ってしまったときとなり、ボディマネジメントプログラム継続期間中であれば、おひとりさま1回まで適用可能です。

受けられるサービスはボディメイクスタンダード16回コース・食事アドバイス・メンタルサポートとなります。トレーニングの期間は90日以内です。

ライザップリバウンド保険の値段はいくら?

とても充実した制度でありますが

値段はいくらかかるの?

と疑問に思われたかもしれません。

ボディマネジメントプログラム|29,800円(税抜)/月(50分×2回)

  • シェイプアッププログラムを終了している
  • 最低12カ月以上の継続(13カ月以降は自動更新)

上記条件満たしていることが条件になります。

12カ月ということは合計で357,600円(税抜)かかることになります!

実際どれくらいお得?リバウンド保険が適用された場合の値段

リバウンド保険が適用になると、価格が298,000円(税別)分※に相当するサービスをなんと無償でうけることができるのです。

※ライザップ入会時とボディマネジメントプログラム申し込み時の体重・体脂肪率の差が基準値を上回っていた場合、ボディメイクスタンダード16回コース・食事指導を無償で受けられる

リバウンド保険付帯のボディマネジメントプログラムの内容

ライザップ ボディマネジメントプログラム
では、リバウンド保険がつくボディマネジメントプログラムとはどのようなものなのでしょうか。詳しく解説していきます。

ボディマネジメントプログラムの概要

ボディマネジメントプログラムとはライザップが2017年7月1日にスタートさせたものです。身体の状態を維持し続けることに特化している新プログラムとして注目を集めています

ボディマネジメントプログラムのスケジュール

入会時の理想な身体を短期間で実現するプログラムになっています。

では実際にどのような流れなのでしょうか?

トレーナーらによる月2回のセッション

ボディマネジメントプログラムの流れ1

専属のトレーナーからマンツーマンのセッションを受けることができます。

セッションだけでなく「自宅でできるトレーニングやストレッチ動画」などの特別コンテンツも利用可能です。

トレーナーらによる月1回のプランニング

ボディマネジメントプログラムの流れ2

月に一回進捗確認をトレーナーからしてもらえます。

これまでの進捗を確認し、今後の計画について入念に立てます。

マルチマシンが無料でいつでも使い放題

ボディマネジメントプログラムの流れ3

予約が必要ですが、ジムにあるトレーニングマシーンが無料で使い放題です。

自分を追い込みたい時にはもってこいの環境ですね!

ライザップリバウンド保険の2つの魅力

ボディマネジメントプログラムの食事と運動

ライザップのボディマネジメントプログラムは、トレーニングマシンが使い放題になるという嬉しい特徴があります。また、運動や食事についてフィードバックを受けることもできます。

それに加え、自宅で行うトレーニングプランの提供を受けることができたり、食事内容のチェックおよび指導、また、マンツーマンのトレーニング指導を受けたりもできます

ひとりでスポーツジムなどで汗を流すのもよいですが、トレーニング内容やトレーニング方法を自分だけで考えるのは苦手という方も多いと思います。

そんなときに専属のパーソナルトレーナーがサポートしてくれる点は有難いですね。

ライザップ専属の栄養士に相談できるボディマネジメントプログラム

ボディマネジメントプログラムでは、ライザップのオリジナルアプリを使用できます。このアプリでは、ライザップ専属の管理栄養士に直接、食事内容の相談ができるようになっています。相談に対する返信は24時間以内に行われるというスピーディーな対応も話題です。

一人では、「この食べ物って大丈夫かな?<>」と不安になる食事についても知識も気兼ねなく相談できる点はとても助かりますね。

さらに、このアプリでは体型や食事を含む生活習慣のレコーディングを行うこともできるのでダイエットに繋がる自己管理をしたい方には、とても役立つ機能と言えるでしょう。

そもそもライザップではリバウンドする可能性は低い

一生懸命に努力をして、ダイエットをしてもふと気づけば体重が元に戻ってしまう…。

リバウンドとは、なんとも悲しいものです。

ほとんどの方はリバウンドについての心配は無用ですが、この記事をご覧になっている方は「ライザップに通った後にリバウンドしたらどうしよう?」と不安な方も多いのではないでしょうか?

そもそもなぜリバウンドは起こるのでしょうか。その理由は大きく2つに分けられます。

【リバウンド理由その1】ライザップで学んだことを活用できていない

ライザップでは「太りにくい身体」を目指してトレーニングを行います。一時的な結果だけではなく、ライザップでのトレーニング終了後も、つくり上げた身体の状態が継続できるように、身体の管理法を学ぶのです。

例えば、食事の知識を身につけることがその1つです。また、基礎代謝を高めることの重要性を知り、「太りにくい身体」とはどういうものなのか学びます。ライザップでのトレーニング終了後も、ライザップで学んだことが実践できていればリバウンドが起こる可能性も低くなるでしょう

トレーニング終了後にリバウンドが起こるのは、ライザップで学んだ身体の管理法が実生活において活用できていないということが考えられます。

【関連記事】
栄養士監修!ライザップ糖質制限の食事の正しい戻し方と注意点

【リバウンド理由その2】食生活がだんだん乱れてくる

ライザップでのトレーニング中は、トレーナーが食事内容をチェックしてくれます。

それに基づいて食事内容の指導が行われるわけですが、他人に食事内容を見られると思うと緊張して、余計なものを食べづらいという状況下に置かれます。それが、トレーニング終了とともにチェックがなくなると、食生活がだんだんと乱れてくることがあります。

リバウンドが起こりやすくなるのは、食生活の面で自分への甘えが出てくることと、トレーニングを行うなかで学んできたはずの食生活の方法が活かされていないこともリバウンドする一つの理由です

【関連記事】
ライザップの糖質制限は危険?1日の食事メニューや摂取グラム数も紹介

【結論】ライザップのリバウンド保険は入らなくても大丈夫?

結果にコミットできる」ライザップだからこそ、このリバウンド制度が活用されています。

が、そもそもライザップでリバウンドする確率(7%)を考えてみると

リバウンド保険に入らなくてもいいのでは

と思います。

100%リバウンドしない保証はありませんが、きちんと週二回ジムに通って指示された食事を摂取していれば効果は出るはずです。

そちらにお金を使うのであれば、ライザップのプロテインやサプリメントに料金を使ったほうがより効果的かもしれません。

そもそもリバウンドしないようにするためには、ライザップで学んだ運動法や食事管理法をトレーニング後も活用し続けていくことが大切です

ライザップでは「太りにくい身体」を目指した、長期的な身体づくりのメソッドを身につけることができるようになっています。

トレーニング後も活用できる知識や方法をせっかく学んだのに、それを活用しないのは宝の持ち腐れといえるのではないでしょうか。

さらに、ライザップには万が一、リバウンドが心配な方に向けたリバウンド保険の存在もあります。こうした制度なども上手に活用しながら、リバウンドしない身体を自らつくっていくという意識を持つようにしましょう。

【まとめ】ライザップのリバウンド保険について

いかがでしたでしょうか?

この記事のおさらいをします。

  • ライザップ会員のリバウンド率はたったの7%
  • ボディマネジメントプログラムは29,800円
  • 価格が298,000円(税別)に相当するサービスを無償で受けられる
  • 本当に自信のない人だけリバウンド保険に入るべき

ダイエットに成功するために、トレーナーと相談しながら本当に自分がリバウンド保険に入るべきか慎重に考えてみましょう。

【公式】ライザップのリバウンド保険について詳しく知りたい

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