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ライザップの値段が高いといわれる理由|料金プランを解説!

「ライザップに挑戦してみたいけれど、金額が高いのが気になる…」という方も多いのではないでしょうか。

ではなぜライザップは高額なのか、この記事では、その理由と実際にライザップを始める際の具体的な支払い方法、返金制度などについてご紹介します。

ライザップの料金が高い理由

最初に、ライザップが高いといわれる理由や、ライザップの料金、プログラム内容をご紹介します。料金は2018年2月4日時点のものです。

ライザップが高い理由

ライザップの特徴は、完全個室のマンツーマントレーニングです。そのため、価格だけ見ると「高いな…」と感じてしまう方もいることでしょう。

ただ、ライザップで行われているトレーニングに関しては、いずれも科学的根拠に基づくダイエットメニューであるため、行うトレーニングに無駄がありません。

結果として効率的に鍛えることができ、結果的にコストパフォーマンスがよくなるのです。

「シェイプアッププログラム」の料金

ライザップの1つめのトレーニングプランとしてご紹介するのは、1回50分で行う「シェイプアッププログラム」です。週2回など、比較的トレーニングにあてる時間が取れる方に向いています。こちらは、入会金がお1人様50,000円(税別)です。

また、以下のように細かくメニューが分かれています。

  • 回数:16回 トレーニング:2回/週  2カ月 298,000円(税別)
  • 回数:24回 トレーニング:2回/週  3カ月 432,000円(税別)
  • 回数:32回 トレーニング:2回/週  4カ月 560,000円(税別)

さらに、プログラム修了後の方限定のオプションとして「リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム」をつけることもできます。こちらは29,800円(税別)月に2回です。

また、シェイプアッププログラムには、1回80分で行う「シェイプアッププログラム プラス」というトレーニングプランもあります。1回のトレーニングで効果的に鍛えたいという方に向いています。こちらのプログラムの料金は以下の通りです。

  • 回数:16回 トレーニング:2回/週  2カ月 498,000円(税別)
  • 回数:24回 トレーニング:2回/週  3カ月 720,000円(税別)
  • 回数:32回 トレーニング:2回/週  4カ月 934,400円(税別)

「ペアシェイプアッププログラム」の料金

ライザップの2つめのトレーニングプランは1回50分で行う「ペアシェイプアッププログラム」です。こちらはその名の通り、仲間と一緒にトレーニングに励むことができるため「1人だと挫折しそう…」という方におすすめです。料金は以下の通りです。

  • 回数:16回 トレーニング:2回/週  2カ月 398,000円(税別)
  • 回数:24回 トレーニング:2回/週  3カ月 576,000円(税別)
  • 回数:32回 トレーニング:2回/週  4カ月 748,800円(税別)

また、ペアシェイプアッププログラムには1回80分で行う「ペアシェイプアッププログラム プラス」というメニューもあります。料金は以下の通りです。

  • 回数:16回 トレーニング:2回/週  2カ月 648,000円(税別)
  • 回数:24回 トレーニング:2回/週  3カ月 940,800円(税別)
  • 回数:32回 トレーニング:2回/週  4カ月 1,216,000円(税別)

こちらも、プログラム修了後の方限定のオプションとして29,800円(税別)月2回の「リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム」をつけることができます。

「美脚プログラム」の料金

3つめのプログラムは「美脚プログラム」です。こちらはプログラム名の通り、脚のラインをきれいに整えたいという方向けのプログラムで、1回50分になります。料金は以下の通りです。

  • 回数:16回 トレーニング:2回/週  2カ月 298,000円(税別)
  • 回数:24回 トレーニング:2回/週  3カ月 432,000円(税別)
  • 回数:32回 トレーニング:2回/週  4カ月 560,000円(税別)

プログラム以外にかかる費用

ここまでにご紹介したプログラムの受講費用以外にはどのようなものに費用がかかる可能性があるのでしょうか。

プロテイン

プログラムの受講料金以外にかかる費用は、プロテインを購入する費用になります。

その他、トレーニングウェア・タオル類・ミネラルウォーター、または、各種アメニティなど、トレーニング時に欠かせないアイテムは、無料レンタルサービスが行われています。

特筆すべきライザップの実績

公式ホームページに掲載されているライザップの実績についてご紹介します。

体重・ウエストについての実績

ここでは、ライザップでトレーニングを受けた際の効果について、具体的な数字で見ていきます。

まず、体重とウエストサイズに対する効果です。トレーニング開始後、8週と12週で19名の受講者の体重とウエストサイズを計った結果がライザップの公式ホームページにデータとして掲載されています。

それによると、体重・ウエストサイズともに、トレーニングを進めていくごとに減っていき、トレーニング開始後12週目では平均で、体重が-13.47kg、ウエストが-16.17cmという結果になっています。

脂肪についての実績

体重・ウエストサイズで現れた効果と同様に、脂肪についてもトレーニング結果のデータが公表されています。

それによると、トレーニング開始後8週目の計測結果では、皮下脂肪が283.76㎠から197.25㎠と30.5%ダウン、内臓脂肪が102.41㎠から66.19㎠と35.4%ダウンしたという結果が出ています。

参考:「EVIDENCE|数字で見る結果」RIZAP

血圧・血糖値についての実績

さらに、血圧や血糖値に関しても効果が見られたということです。

まず、血圧に関しては、8週で収縮期血圧が126.2㎜Hgから108.7㎜Hgとなり−17.5㎜Hg、拡張期血圧が73.2㎜Hgから62.7㎜Hgとなり−10.5㎜Hgという結果が得られました。

また、血糖値に関しては103.9㎎/dLから89.8㎎/dLと、12週で13.6%ダウンしました。

参考:「EVIDENCE|数字で見る結果」RIZAP

ライザップの支払い方法や返金制度

最後に、ライザップの支払い方法や、返金制度について解説します。

30日間全額返金保証制度について

ライザップでは、プログラム開始から30日間、満足できなければ全額返金するという制度があります。

一括払いについて

ライザップでの受講金の支払い方法には、一括払いと分割払いの2種類があります。一括払いについては、デビットカード払いか銀行振込(前払い)を選ぶことになります。

分割払いについて

分割払いに関しては、頭金0円から、最大60回払いまで利用が可能です。

価格が安いだけでは意味がない

ライザップのトレーニングプランは、価格だけに着目すると高額だという印象を持つかもしれません。ただ、その内容や実績をあわせて見てみると、その金額を払うに値するものであることがわかってもらえるのではないでしょうか。

今回の内容をおさらいしてみます。

【ライザップの料金が高い理由】

  • 科学的根拠に基づいたトレーニングで効率的にダイエットできる

【プログラム以外にかかる費用】

  • プロテインなどの費用がかかる場合がある

【特筆すべきライザップの実績】

  • トレーニング前とトレーニング後で結果が明確な数字として実感できている

【ライザップの支払い方法や返金制度】

  • 30日間全額返金保証制度がある
  • 支払い方法は一括払いか分割払いが選べる

価格が安いだけでは意味がありません。ライザップでのトレーニング受講を検討している場合は、価格のみで判断するのではなく、総合的に見て判断することをおすすめします。

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